Gesunde Führung – Stressbewältigung leicht gemacht

BGM-Telefonfortbildung

Stress gehört für viele Menschen zum Alltag. Während die einen nur unter kurzen Stressperioden leiden, stehen andere unter Dauerstress. Dabei können die Stressfaktoren von außen kommen, sie können aber ebenso gut selbst verursacht sein.

In der Telefonfortbildung erfahren Sie, innere und äußere Stressoren zu unterscheiden und lernen, Stressfallen im Arbeitsalltag zu umgehen.