Gelassen durch die Pandemie

Die Corona-Pandemie bringt Eltern schnell an ihre Belastungsgrenze: Homeschooling, Einkommensunsicherheit und ein begrenztes Freizeitangebot für die Kinder führen zu erhöhtem Stress in Familien. Die Folge können Streit, ein Engegefühl in der Wohnung und dadurch noch mehr Schwierigkeiten im Familienalltag sein.

Kursleiterin und Autorin Melanie Oehl zeigt Ihnen in diesem Seminar, welcher Stress Ihnen am meisten zu schaffen macht, wie sie ihn kontrollieren und welche Mittel es gibt, mit dem Stress umzugehen – und das ganz individuell passend für Sie und Ihre Familie.

Bei den Themen rund um Alltagsgestaltung, Ernährung und Bewegung ist aktives Mitarbeiten erwünscht- damit Sie sich schneller ent-stressen und langfristig ihre Kraft für den Alltag behalten.

Kurstermine:
15.1. | 22.1. | 29.1. | 5.2.2021
jeweils freitags von 9:30 bis 11:00 Uhr

Neben den vier Gruppenterminen können Sie kostenlos zwei telefonische Einzelberatungen nutzen.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Der Kurs findet Online via Zoom statt.
Die Zugangsdaten (Zoom-Link) erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung mit untenstehendem Online-Formular.
Für die Schaffung einer vertrauensvollen Arbeitsatmosphäre ist eine Sicht- und Hörbarkeit aller Teilnehmenden über die im Programm angelegte Video- und Mikrofonfunktion erforderlich!

Hinweis: Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Bildungs- und Maßnahmeträgern können an diesem Angebot nicht teilnehmen.

Zur Zeit leider keine Anmeldung mehr möglich.

Bitte schauen Sie zu einem späteren Zeitpunkt gerne wieder vorbei oder wenden Sie sich per E-Mail an agf@lzg-rlp.de.

Vielen Dank.